Мини-чизкейки без выпечки из нежирного греческого йогурта — без сахара! 

Можно ли замораживать?

Да, мини-чизкейки хорошо переносят заморозку. Когда они полностью застынут, каждый десерт можно плотно завернуть в пищевую плёнку и убрать в герметичный контейнер или пакет для заморозки.

Хранить их можно до 2 месяцев. Перед подачей лучше размораживать в холодильнике всю ночь.

Для лучшего результата замораживайте чизкейки без топпинга, а свежие фрукты или соусы добавляйте уже перед подачей, чтобы сохранить вкус и текстуру.

Как хранить мини-чизкейки без выпечки из нежирного греческого йогурта

Оставшиеся мини-чизкейки переложите в герметичный контейнер и храните в холодильнике до 4–5 дней. Пока они полностью охлаждаются, лучше оставить их открытыми, чтобы не образовывался конденсат, а затем накрыть для сохранения свежести.

Если сверху уже есть фрукты или соус, по возможности храните их отдельно, чтобы основа и крем не стали водянистыми.

Ингредиенты

ДЛЯ ОСНОВЫ

ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ 300 граммов

ОБЕЗЖИРЕННОЕ МОЛОКО 60 мл

ДЛЯ КРЕМА

  • ГРЕЧЕСКИЙ ЙОГУРТ 0% ЖИРНОСТИ 500 граммов
  • СТЕВИЯ 4 ч. л.
  • ВАНИЛЬНЫЙ ЭКСТРАКТ 2 ч. л.

ДЛЯ ЯГОДНОГО КОМПОТА

  • ЯГОДЫ СВЕЖИЕ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННЫЕ 400 граммов
  • СТЕВИЯ 6 ч. л.

Как приготовить мини-чизкейки без выпечки из нежирного греческого йогурта

Положите замороженные ягоды в сотейник, добавьте стевию и доведите массу до кипения. Готовьте на слабом огне около десяти минут, периодически помешивая.

Когда получится мягкая кремовая ягодная смесь, снимите её с плиты и дайте полностью остыть: сначала при комнатной температуре, затем в холодильнике.

Измельчите печенье в кухонном блендере, переложите крошку в миску, добавьте молоко и хорошо перемешайте.

В другой миске соедините греческий йогурт, стевию и ванильный экстракт. Перемешайте до получения гладкой однородной массы.

Начинайте собирать мини-чизкейки: на дно порционных стаканчиков выложите слой печенья.

Сверху распределите йогуртовый крем.

Добавьте ягодный компот.

Таким же образом соберите остальные порции, используя оставшиеся ингредиенты. Затем поставьте стаканчики на поднос и уберите в холодильник минимум на 1 час.

Наслаждайтесь!