Каждый из гостей попросит рецепт данного салата — идеально под Новый Год
Декабрь 28, 2022
Совсем не каждому нравится жирный салат, в который обязательно кладут майонез. Но если не хочется перегружать организм на праздники, побалуйте себя салатом, который не только вкусный, но еще и полезный. Придется по нраву всем сторонникам диетического питания.
За основу берем филе курицы, а все остальные составляющие лишь дополняют данный ингредиент. Обязательно понравится каждому любителю Новогодних блюд.
Что понадобится:
- авокадо — 2 штуки
- петрушка
- репчатый красный лук — половинка
- куриное филе — 200 граммов
- кукуруза консервированная — 100 граммов
- оливковое масло — 2 столовые ложки
- лимонный сок — 2 столовые ложки
- соль
- черный молотый перец
Как готовить:
Сперва займитесь приготовлением курицы. Филе запекают в духовке или жарят на сковородке. Как угодно.
Во время приготовления курицы измельчите лук. Нежелательно использовать коричневого цвета во избежание горечи.
Смешайте лук с куриным мясом и авокадо, кукурузой. Петрушку порвите на части и добавьте в салат.
В конец налейте масла, лимонного сока, посолите и поперчите.