Как вкусно запечь скумбрию в духовке. Один из лучших рецептов
27 августа, 2021
Запеченная рыба по праву считается праздничным блюдом, которое может украсить любое застолье. Изо всех рыб больше всего мне нравится запекать скумбрию. Она жирная, сочная и ароматная. Благодаря этому, запеченная рыба получается очень и очень вкусной.
Скумбрию можно запекать по-разному. Сегодня в сети очень много различных рецептов приготовления этой рыбы. Ее запекают целиком или разделяют на филе. Некоторые хозяйки делают из скумбрии рыбные рулеты, а кто-то фарширует ее различными начинками. Кто-то любит скумбрию запеченную в фольге, а кто готовит ее в рукаве для запекания. А еще до готового блюда можно подавать различные соусы на основе сметаны, майонеза или масла.
Сегодня я предлагаю вам приготовить скумбрию в духовке по одному из моих самых любимых рецептов. Я готовлю рыбу так уже много лет и ни разу не хотела попробовать что-то новое.
Чтобы приготовить запеченную скумбрию по моему рецепту, вам понадобятся:
1 скумбрия среднего размера (400-500 грамм);
1 пучок свежей зелени (петрушка и укроп);
¼ лимона;
соль, черный молотый перец.
Мы будем запекать рыбу в фольге, поэтому для ее приготовления вам понадобится еще и фольга.
Рецепт мой очень простой и быстрый, поэтому для начала нужно включить духовку, чтобы она разогревалась. Установите температуру 190 градусов и пока духовка будет греться, давайте приступим к рыбе.
Тушку нужно хорошо промыть под проточной водой, почистить, вынуть внутренности и высушить бумажными полотенцами. Смешайте соль с перцем и тщательно натрите специями рыбу снаружи и внутри.
Свежую зелень также помойте и измельчите ножом. Добавьте соль и перец, перемешайте и оставьте на несколько минут, чтобы зелень пустила сок.
Лимон порежьте ломтиками.
Начините рыбу измельченной зеленью и поставьте внутрь несколько ломтиков лимона. Сверху можете сбрызнуть скумбрию соком лимона.
Замотайте рыбу в фольгу и выпекайте ее в течение 40 минут.
Готовую рыбу лучше есть сразу из духовки, однако, она очень вкусная даже холодная.
Приятного аппетита вам!