Готовим простой, но в то же время просто невероятно чудесный салат, которым можно удивить любимого человека или друзей. Такой салат станет просто вашим фаворитом среди многих других рецептов.

Поэтому самое время научиться готовить вкусный салат из йогурта, который можно кушать даже когда ты на диете.

Ингредиенты для салата “Чудо”:

• Крабовые палочки – 200 г.
• Кукуруза консервированная – 100 г.
• Шампиньоны маринованные – 350 г. (можно домашние);
• Отварной рис – 150 г.;
• Куриные отварные яйца – 5 шт.;
• Бедра куриные отварные – 3 – 4 шт.;
• Ананасы консервированные – 100 г.
• Белый йогурт (или сметана можно нежирный майонез) – для заправки салата; .

Как правильно готовить салат:

Для начала нужно отварить яйца и куриные бедра, если вы этого еще не сделали.

Затем мясо отделяем от кости куриного бедра и нарезаем кубиками. Таким же образом мы очищаем яйца от скорлупы и нарезаем кубиками.

Крабовые палочки очищаем от упаковки и нарезаем крупными кубиками.

 

 

Все ингредиенты пересыпаем в большую миску и продолжаем нарезать шампиньоны на 2 или 4 части, в зависимости от того насколько крупные у вас грибы.

В миску добавляем отварной рис и консервированную кукурузу. Если у вас ананасы круглые, то нарезаем их так же кубиками. Но вы можете купить изначально уже нарезанные ананасы в консерве.

Все ингредиенты заправляем белым йогуртом или сметаной. Вы можете также каждый ингредиент смешивать отдельно со сметаной и потом укладывать на тарелку произвольными слоями. 

Салат можно украсить зеленью, кусочками ананаса или тертыми яйцами. 

Приятного аппетита!