Что изменится в организме, если добавлять имбирь в чай каждый день

Чай с имбирем – мощное противовоспалительное средство

В настоящее время одна из некогда редких пряностей, корень имбиря, вполне доступна. Подземное горизонтальное корневище имбиря высоко ценится за свой вкус и пряный аромат. Имбирь используется как в кулинарии, так и в народной медицине.

Сочные и мясистые корни маринуют в качестве закуски, либо добавляют в блюда. Из сушеного или порошкообразного имбиря делают сладости, пряники, и даже имбирное пиво.

Но лучше всего использовать имбирь для приготовления горячих напитков, чая. Если начать добавлять в чай кусочки имбиря, полезные вещества растения переходят в напиток, и организм вскоре отреагирует на это положительно. В древности о целебных свойствах имбиря знали греческий врач Гален и персидский ученый Авиценна, они назначали его при воспалительных заболеваниях, а также для лечения «половой слабости».

Отвар корневищ рекомендуется для лечения желудочно-кишечных и респираторных заболеваний, а в качестве местного средства (в виде припарок и мазей) при нарушениях женского цикла и зубной боли.

Всем этим свойствам имбирь обязан наличию в своем составе антиоксидантов, борцов со свободными радикалами, оттого так полезен чай с имбирем при простудных заболеваниях, при изменениях в суставах (артритах, артрозах).

Имбирь признан не только народной, но и официальной медициной как средство против изжоги. И еще один дополнительный бонус – имбирь ускоряет обменные процессы, чем можно воспользоваться при необходимости (и желании) похудеть. Рассчитывать на чудеса не стоит, просто похудение окажется более комфортным, чем без имбиря.