Что добавить в пшенную кашу, чтоб ее вкус стал незабываемым
8 февраля, 2022Пшенная каша – прекрасный вариант для завтрака, который заряжает нас энергией и силами на весь день. Эта крупа является источником полезных витаминов и микроэлементов, которые нормализуют уровень глюкозы в крови. А еще пшенная каша стимулирует выработку так называемых “гормонов счастья”, которые улучшают настроение и помогают быстрее преодолеть депрессию.
А еще пшенный гарнир отлично подходит для людей, которые сидят на строгих диетах и следят за своим питанием. Он быстро утоляет чувство голода. Благодаря своему уникальному составу, пшенная каша нормализует обмен веществ в нашем организме и помогает таким образом бороться с лишним весом.
Единственным недостатком пшенной каши является ее вкус. Он нравится далековато не всем. Однако, если к блюду добавить один секретный ингредиент, то кушать его охотно будут даже дети. Этот сладкий компонент к пшенной каше всегда добавляли наши бабушки и речь сейчас идет о ягодном или фруктовом домашнем варенье.
Чтобы приготовить вкусную и полезную пшенную кашу в мультиварке, вам понадобятся следующие ингредиенты:
1 стакан пшенной крупы;
1 стакан воды;
1 стакан молока;
2 столовых ложки сахара;
соль;
кусочек сливочного масла.
Пшенную крупу необходимо промыть несколько раз под проточной водой. Дальше высыпаем ее в чашу мультиварки. Сюда же добавляем 1 стакан свежего молока и 1 стакан воды (можно брать отфильтрованную воду). Не забудьте добавить в блюдо немного соли и несколько столовых ложек сахара. Не лишним будет и кусочек сливочного масла. Он сделает вкус каши более нежным и сливочным.
Закрываем мультиварку крышкой и готовим кашу в режиме “молочная каша” или “крупы” примерно 30 минут.
Готовую кашу выкладываем на тарелку и добавляем к нее несколько ложек вашего любимого варенья.
Ну, вот и все! Вкусный и полезный завтрак готов! Приятного аппетита вам!