Cалат «Первая любовь» готовлю через день. Вся семья ищет его на праздничном столе

14 октября, 2024 Выкл. Автор Tatyana
Cалат «Первая любовь» готовлю через день. Вся семья ищет его на праздничном столе

   Салат с куриным филе под названием “Первая любовь” — это не только сытное, но и полезное блюдо, которое прекрасно подойдёт для любого приёма пищи. Куриная грудка — основной источник белка, а свежие овощи и зелень обеспечивают витамины и минералы.

    Рецептов салатов с курицей очень много. Выбор зависит от предпочтений: можно сделать более питательный вариант с картофелем, яйцами и сыром, либо остановиться на легком салате с овощами и зеленью.

     Курицу можно приготовить как угодно: отварить, запечь или обжарить, в зависимости от желаемого результата.      

     Составляющие салата:

  • 1 луковица;
  • 1 ч.л. соли;
  • 2 ст.л. сахара;
  • 4 ст.л. уксуса 9%;
  • 150 мл воды;
  • 2 вареные куриные грудки;
  • 1 огурец;
  • 4 яйца;
  • 100 г сыра;
  • пучок зелёного лука;
  • 1/3 ч.л. чёрного перца;
  • 4 ст.л. майонеза.

    Процесс приготовления:

   Лук нарезаем мелко, смешиваем с солью, сахаром и уксусом, добавляем воду и оставляем на 30 минут. Тем временем нарезаем куриное филе на мелкие кубики.

   Маринованный лук отжимаем и добавляем к нарезанной курице. Кубиками режем огурец и яйца, зелёный лук мелко шинкуем.

   Добавляем к курице огурцы, яйца и лук, сверху натираем сыр. Посыпаем чёрным перцем, солим и заправляем майонезом, хорошо перемешиваем. Можно лакомиться салатом.