🥄 «Без мяса — а муж просит добавку!» Постные гречаники с хрустящей корочкой. 

Это рецепт, который выручает не только в пост.

Сытные.
Ароматные.
С румяной хрустящей корочкой и нежной серединкой.

И честно — пока жарю вторую партию, первая уже исчезает со стола 😄

Сохраняйте, потому что это настоящая домашняя классика 👇

🛒 Ингредиенты

  • Гречка сухая — 1 стакан
  • Вода — 2 стакана
  • Лук — 1 крупная головка
  • Морковь — 1 средняя
  • Чеснок — 1–2 зубчика
  • Мука или манка — 2–3 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки

👩‍🍳 Приготовление

1️⃣ Основа

Гречку отварите в соотношении 1:2 до полной готовности.

Затем остудите.

2️⃣ Ароматная зажарка

Лук мелко нарежьте, морковь натрите или тоже измельчите.

Обжарьте овощи на растительном масле до мягкости и лёгкого золотистого оттенка.

3️⃣ Соединяем ингредиенты

В миске смешайте остывшую гречку, обжаренные овощи и измельчённый чеснок.

Добавьте соль и перец по вкусу.

Всыпьте муку или манку. Масса должна хорошо держать форму.

4️⃣ Правильная текстура

Слегка пробейте массу блендером — не до состояния пюре, а так, чтобы осталась зернистая структура.

👉 Именно благодаря этому гречаники получаются нежными, но не плотными и не «резиновыми».

5️⃣ Формируем

Смочите руки водой и сформируйте овальные котлетки.

6️⃣ Жарим

Обжаривайте гречаники на среднем огне с двух сторон до насыщенной золотистой корочки.

💡 Секрет сочности

🔸 Добавьте 1–2 ст. л. воды или немного томатной пасты — гречаники будут мягче.
🔸 Для более яркого вкуса всыпьте щепотку копчёной паприки.
🔸 Можно не жарить, а запечь в духовке при 190°C примерно 20–25 минут.